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Des bactéries améliorent la santé mentale

février 15, 2026

Par Cécile Coumau le Abonnés

Sous le nom de psychobiotiques, certaines bactéries intestinales sont capables d’influencer l’humeur : elles ont montré un effet positif sur les symptômes dépressifs dans des essais contrôlés. Une piste encore imparfaite, mais qui pourrait bénéficier aux patients résistants aux traitements traditionnels.

Bifidobacterium

Une étude publiée en 2024 dans Cell Reports Medicine a ainsi montré qu’une souche de Bifidobacterium pouvait réduire des comportements anxio-dépressifs chez la souris.

Photo par WLADIMIR BULGAR/SCIENCE PHOTO LI / WBU / SCIENCE PHOTO LIBRARY VIA AFP

Cet article est extrait du mensuel Sciences et Avenir n°948, daté février 2026.

Pendant des décennies, la psychiatrie a dû composer avec le manque d’innovations thérapeutiques. Mais ce temps pourrait toucher à sa fin. Plusieurs indices sont là. Sur le plan politique d’abord : la grande cause nationale 2026 sera la même que celle de 2025, la santé mentale. Mais aussi sur le plan de la recherche : tandis que les psychédéliques font un retour en force, une autre piste, plus discrète mais prometteuse, suscite un intérêt croissant : celle des psychobiotiques.

Bactérie Probiotiques Dépression

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