5 behaviors that deteriorate the relationship in a couple, according to an expert

Croire que vous avez toujours raison

La plupart des problèmes s’enracinent parce que la situation devient un combat d’ego. Vous voyez très clairement que la raison est de votre côté et que la même chose lui arrive, donc personne n’est prêt à céder. Mais vous devez garder à l’esprit que l’autre personne arrive à des conclusions différentes parce que sa façon de penser et ses expériences de vie le suggèrentElle ne le fait pas pour vous ennuyer. Essayez donc de vous mettre à leur place un jour et comprenez que même si vous ne partagez pas leurs conclusions, de par leur position, elles peuvent être valables.

Utiliser un ton accusateur dans les discussions

Les conflits ne peuvent pas être résolus à partir d’une position dans laquelle l’un accuse l’autre. Parce que la réaction à cette attitude est de devenir sur la défensive ou de riposter. En conséquence, ce qui était un problème extérieur à vous devient un problème dans lequel chacun essaie de protéger sa dignité.

Recherchez des coupables et non des solutions

Dans le même esprit que le point précédent, si lorsque vous abordez un problème, vous concentrez la conversation sur qui est responsable de sa création plutôt que sur la manière dont vous allez le résoudre, le problème sera toujours là. ,.Et en plus, en procédant ainsi, la discussion est garantie. Il est bien préférable d’adopter une approche axée sur ce que vous allez faire pour le résoudre.

Invalider

N’essayez pas d’ignorer les réactions de votre partenaire. Au lieu de cela, faire preuve d’une attitude collaborative et compréhensive face à leurs signes de douleur ou de colère facilitera grandement le retour à la normale des eaux. Même si vous avez commis l’erreur et vous êtes excusé, vous n’avez pas à lui reprocher de continuer à montrer ce qu’il ressent.

Ne pas prêter attention à l’autre

Si vous n’accordez pas à votre partenaire l’importance qu’il mérite, la descente est inévitable. Parfois, vous serez occupé avec des problèmes que vous considérez comme plus importants, mais si cela nécessite votre attention, accordez-le. Il n’y a rien de plus dévastateur que de réaliser que votre partenaire vous a intégré au paysage.

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