Le vaccin contre la grippe vous protège souvent contre un cas grave de grippe. Et même si le vaccin contre la grippe n’offre pas toujours une protection totale, il vaut la peine de le faire.

Par le personnel de la Mayo Clinic

La grippe, également appelée influenza, est une infection du nez, de la gorge et des poumons, qui font partie du système respiratoire. La grippe est causée par un virus. La plupart des personnes atteintes de la grippe guérissent d’elles-mêmes. Mais la grippe peut entraîner de graves complications chez certains groupes de personnes.

Se faire vacciner contre la grippe est le meilleur moyen de prévenir la grippe et ses complications pour presque tout le monde. Le vaccin contre la grippe peut réduire le risque de contracter la grippe. Il peut également réduire le risque de développer une maladie grave due à la grippe et de devoir rester à l’hôpital ou de mourir de la grippe.

Les vaccins contre la grippe saisonnière de cette année offrent chacun une protection contre trois virus de la grippe qui, selon les chercheurs, seront les plus courants cette saison de la grippe.

Quand le vaccin contre la grippe est-il disponible ?

Le vaccin contre la grippe est souvent disponible aux États-Unis vers le mois de septembre. Les virus qui causent la grippe se propagent à des niveaux élevés à certaines périodes de l’année dans les hémisphères nord et sud. C’est ce qu’on appelle les saisons de la grippe. En Amérique du Nord, la saison de la grippe dure généralement d’octobre à mai.

Il faut environ six mois aux fabricants de produits pharmaceutiques pour produire le vaccin contre la grippe. Aux États-Unis, les expéditions commencent souvent à la fin de l’été.

Une fois que vous avez reçu un vaccin contre la grippe, il faut jusqu’à deux semaines pour développer une immunité. Il est donc généralement préférable pour les Américains de se faire vacciner contre la grippe en septembre ou en octobre. Mais vous pouvez bénéficier du vaccin même si vous ne le recevez que plus tard dans la saison de la grippe.

Pourquoi dois-je me faire vacciner chaque année ?

Les virus de la grippe évoluent rapidement. Le vaccin de l’année dernière peut ne pas vous protéger contre les virus de cette année. De nouveaux vaccins contre la grippe sont mis sur le marché chaque année pour s’adapter à l’évolution rapide des virus de la grippe.

Lorsque vous vous faites vacciner, votre système immunitaire fabrique des anticorps pour vous protéger contre les virus contenus dans le vaccin. Mais les niveaux d’anticorps peuvent diminuer avec le temps, ce qui est une autre raison de se faire vacciner contre la grippe chaque année.

Qui devrait se faire vacciner contre la grippe ?

Les Centres américains pour le contrôle et la prévention des maladies recommandent la vaccination annuelle contre la grippe saisonnière pour toutes les personnes âgées de 6 mois ou plus qui n’ont pas de raison médicale d’éviter le vaccin.

Se faire vacciner chaque année contre la grippe réduit les risques de complications graves ou de décès dus à la grippe. Cela est particulièrement vrai pour les personnes qui présentent un risque élevé de complications liées à la grippe.

Les groupes à haut risque comprennent :

  • Les adultes de plus de 65 ans.
  • Les personnes vivant dans des maisons de retraite ou des établissements de soins de longue durée.
  • Les jeunes enfants, en particulier ceux âgés de 12 mois ou moins.
  • Les personnes qui prévoient d’être enceintes, sont enceintes ou ont récemment accouché pendant la saison de la grippe.

Aux États-Unis, certains groupes présentent un risque plus élevé d’avoir besoin d’un traitement à l’hôpital pour la grippe. Ces groupes comprennent les personnes amérindiennes ou autochtones d’Alaska, les personnes noires ou latinos.

Les autres groupes à haut risque de complications liées à la grippe comprennent les personnes présentant :

  • Un système immunitaire affaibli.
  • Un indice de masse corporelle (IMC) de 40 ou plus.
  • Des affections qui affectent le système nerveux ou la façon dont le cerveau traite l’information.

Et les personnes atteintes de certaines pathologies présentent un risque plus élevé de complications grippales, comme :

  • Les personnes atteintes de maladies chroniques, comme l’asthme, une maladie cardiaque, une maladie rénale, une maladie du foie et le diabète.
  • Les personnes ayant subi un accident vasculaire cérébral.
  • Les personnes de moins de 20 ans qui suivent un traitement à l’aspirine au long cours.

Les vaccins contre la grippe à forte dose ou avec adjuvant peuvent aider les personnes à renforcer leur réponse immunitaire contre la grippe. Les personnes de plus de 65 ans peuvent recevoir ces vaccins. Ces vaccins sont également recommandés aux personnes de 18 ans et plus qui ont subi une transplantation d’organe solide et qui prennent des médicaments pour affaiblir leur réponse immunitaire.

Les enfants âgés de 6 mois à 8 ans peuvent avoir besoin de deux doses du vaccin contre la grippe, administrées à au moins quatre semaines d’intervalle, la première fois qu’ils se font vacciner contre la grippe. Après cela, ils peuvent recevoir une dose annuelle unique du vaccin contre la grippe. Vérifiez auprès du professionnel de la santé de votre enfant.

Vérifiez également auprès de votre équipe soignante avant de vous faire vacciner contre la grippe si vous avez eu une réaction grave à un précédent vaccin contre la grippe. Les personnes atteintes du syndrome de Guillain-Barré doivent également consulter un professionnel de la santé avant de se faire vacciner contre la grippe. Et si vous vous sentez malade lorsque vous allez vous faire vacciner, consultez votre professionnel de la santé pour savoir si vous devez retarder la vaccination.

Si vous êtes allergique aux œufs, vous pouvez recevoir n’importe lequel des vaccins contre la grippe, partout où le vaccin est proposé.

Quelles sont mes options de vaccin contre la grippe ?

Le vaccin contre la grippe est disponible sous forme d’injection administrée avec une aiguille, d’injection par jet ou de vaporisation nasale.

Pour les enfants plus âgés et les adultes, le vaccin contre la grippe est généralement administré dans un muscle du bras. Les enfants plus jeunes peuvent se faire vacciner dans un muscle de la cuisse.

Si vous êtes un adulte de moins de 65 ans, vous pouvez vous faire vacciner avec un dispositif d’injection par jet. Au lieu d’une aiguille, l’appareil utilise un jet étroit de liquide à haute pression pour traverser la peau.

Le vaccin par vaporisation nasale est approuvé pour les personnes âgées de 2 à 49 ans. Le vaccin nasal contre la grippe n’est pas recommandé pour certaines personnes, notamment :

  • Les personnes qui ont eu une réaction allergique grave à un vaccin contre la grippe dans le passé.
  • Les personnes enceintes.
  • Les jeunes qui prennent de l’aspirine ou un médicament contenant du salicylate.
  • Les personnes dont le système immunitaire est affaibli et les personnes qui s’occupent ou sont en contact étroit avec des personnes dont le système immunitaire est affaibli.
  • Les enfants âgés de 2 à 4 ans chez qui on a diagnostiqué de l’asthme ou une respiration sifflante au cours des 12 derniers mois.
  • Les personnes qui ont récemment pris un médicament antiviral contre la grippe.
  • Les personnes présentant une fuite de liquide céphalorachidien ou un risque de fuite, comme dans le cas d’un implant cochléaire.

Vérifiez auprès de votre équipe soignante si vous devez être prudent lorsque vous vous faites vacciner contre la grippe par vaporisation nasale.

Le vaccin peut-il me donner la grippe ou d’autres maladies respiratoires ?

Non, le vaccin contre la grippe ne peut pas vous donner la grippe. Et le vaccin contre la grippe ne vous rend pas plus susceptible de contracter une autre infection respiratoire, d’après les données disponibles.

Mais vous pourriez développer des symptômes pseudo-grippaux, malgré le vaccin contre la grippe, pour de nombreuses raisons, notamment :

  • Réaction au vaccin. Certaines personnes ressentent des douleurs musculaires et de la fièvre pendant un jour ou deux après avoir reçu le vaccin contre la grippe. Cela peut être un effet secondaire de la production d’anticorps protecteurs par votre corps.
  • La fenêtre de deux semaines. Il faut environ deux semaines pour que le vaccin contre la grippe fasse pleinement effet. Si vous êtes exposé au virus de la grippe peu avant ou pendant cette période, vous pourriez attraper la grippe.
  • Virus de la grippe incompatibles. Certaines années, les virus de la grippe utilisés pour le vaccin ne correspondent pas aux virus qui se propagent pendant la saison de la grippe. Si cela se produit, votre vaccin contre la grippe sera moins efficace. Mais il peut quand même offrir une certaine protection.
  • Autres maladies. De nombreuses autres maladies, comme la COVID-19, présentent également des symptômes pseudo-grippaux. Vous pouvez donc penser que vous avez la grippe alors que ce n’est pas le cas.

Quel type de protection offre le vaccin contre la grippe ?

L’efficacité du vaccin contre la grippe pour vous protéger contre la grippe peut varier. Les examens des données sur la saison de la grippe depuis 2009 révèlent que la protection vaccinale varie d’un minimum de 22 % à un maximum de 56 %. Si l’on considère la population américaine, cela signifie des millions de maladies et de visites chez un professionnel de la santé en moins. Le vaccin contre la grippe réduit également le nombre de personnes atteintes d’une maladie qui ont besoin de soins hospitaliers ou qui décèdent de la grippe.

Puis-je réduire mon risque de grippe sans me faire vacciner ?

Le vaccin contre la grippe est votre meilleure défense contre la grippe. Mais vous pouvez prendre d’autres mesures pour vous protéger contre la grippe et d’autres virus, y compris la COVID-19.

Suivez ces précautions standard :

  • Lavez-vous les mains. Lavez-vous soigneusement et souvent les mains avec de l’eau et du savon pendant au moins 20 secondes. Si vous n’avez pas d’eau et de savon à disposition, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool contenant au moins 60 % d’alcool. Assurez-vous que vos amis et votre famille que vous côtoyez régulièrement, en particulier les enfants, savent qu’il est important de se laver les mains.
  • Évitez de vous toucher le visage. Garder vos mains éloignées de vos yeux, de votre nez et de votre bouche permet d’éloigner les germes de ces endroits.
  • Couvrez-vous lorsque vous toussez et éternuez. Toussez ou éternuez dans un mouchoir ou dans votre coude. Puis lavez-vous les mains.
  • Nettoyez les surfaces. Nettoyez régulièrement les surfaces souvent touchées pour éviter la propagation de l’infection en touchant une surface contenant le virus, puis votre visage.
  • Évitez les foules. La grippe se propage facilement partout où les gens se rassemblent : dans les garderies, les écoles, les immeubles de bureaux, les auditoriums et les transports en commun. En évitant les foules pendant la haute saison de la grippe, vous réduisez vos risques d’infection.

Évitez également toute personne malade.

Si vous êtes malade, restez chez vous jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux et que vous n’ayez plus de fièvre depuis 24 heures, et que vous n’ayez pas pris de médicaments contre la fièvre pendant cette période. Si votre fièvre revient ou que vous commencez à vous sentir plus mal, restez à l’écart des autres jusqu’à ce que vos symptômes s’améliorent et que vous n’ayez plus de fièvre sans médicament pendant 24 heures. Cela réduira vos risques d’infecter les autres.

Vaccins contre la grippe à la Mayo Clinic

La Mayo Clinic propose des vaccins contre la grippe en Arizona, en Floride et au Minnesota.

Apprenez-en plus sur la façon de vous faire vacciner contre la grippe à la Mayo Clinic.

Planifier votre vaccin contre la grippe saisonnière

Pour presque tout le monde, un vaccin contre la grippe peut réduire le risque de grippe et ses complications. Vous pourrez peut-être vous faire vacciner au cabinet de votre professionnel de la santé. D’autres endroits à vérifier sont les pharmacies, les centres de santé et les cliniques de vaccination de votre école ou de votre lieu de travail.

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