La « récupération active » après l’exercice est censée améliorer les performances, mais est-ce vraiment efficace ?

Veuillez compléter la vérification de sécurité

Cette demande semble un peu inhabituelle, nous devons donc confirmer que vous êtes un humain. Veuillez appuyer sur le bouton et le maintenir enfoncé jusqu’à ce qu’il devienne complètement vert. Merci de votre coopération !

Si vous pensez qu’il s’agit d’une erreur, veuillez contacter notre équipe d’assistance.

2a02:4780:2b:1669:0:1161:128e:1 : d7bab926-1f08-4745-9bbc-c6277ff1