Alors que beaucoup de Francais prennent la route des vacances ou vont profiter des piscines a proximite de chez eux, Sante publique France alerte sur les risques de noyade. Des incidents qui font encore de trop nombreux morts chaque annee.
Des enfants sous surveillance
Dans un communique diffuse le 12 juillet 2024, Sante Publique France invite imperativement les adultes a surveiller les enfants. Ceux-ci ne doivent pas etre quittes des yeux lorsqu’ils jouent au bord de l’eau. Et il est necessaire de se baigner directement avec eux quand ils sont dedans.
En outre, l’agence insiste sur l’importance d’initier les enfants aux milieux aquatiques avec des dispositifs tels que les « bebes nageurs » (jusqu’a trois ans), l' »aisance aquatique » (de quatre a six ans) et de leur enseigner la nage le plus tot possible, c’est-a-dire des six ans.
Pour les adultes, eviter la consommation d’alcool
Les enfants ne sont pas les seuls concernes par les noyades. Les adultes peuvent, bien sur, l’etre aussi. En ce qui les concerne, il faut absolument qu’ils respectent les interdictions de baignade et qu’ils preferent les zones de baignade surveillees et securisees. Et l’ideal est de prevenir un proche de son entree dans l’eau.
Pour les adultes, l’une des principales precautions a prendre est d’eviter l’alcool avant de se baigner. Il ne faut pas non plus insister pour entrer dans l’eau en cas de fatigue ou de problemes de sante. Lors d’une baignade, l’un des principaux risques est le choc thermique. Il est donc preferable d’entrer dans l’eau progressivement, en mouillant d’abord sa tete, sa nuque et son ventre.
Par ailleurs, il est aussi vivement recommande d’apprendre a nager, meme lorsqu’on est adulte.
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En cas de fragilite, ne pas se surestimer
Quant a celles et ceux qui reprennent la pratique d’une activite physique, Sante Publique France les incite a veiller sur leur etat de forme, et a ne pas se baigner si des troubles physiques apparaissent tels que de la fatigue, des courbatures, des frissons ou d’autres signes de problemes de sante.
Il leur est aussi conseille de bien juger leurs capacites, de nager sur de courtes distances afin de pouvoir revenir sans encombre. Par ailleurs, a noter que la piscine est moins fatigante que la nage dans les milieux aquatiques naturels. Enfin, l’agence encourage les personnes le souhaitant a solliciter leur medecin pour se faire accompagner dans la reprise de la natation.
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